Posts Tagged With: õppepäev

Tantsulised õppepäevad

Airika Troost ringkonnavanem

Märtsikuu viimasel nädalavahetusel oli Westholmi Gümnaasiumi Luise majast kuulda taaskord muusikat. Nimelt õppisid seekord hakkajad kodutütred erinevaid seltskonnatantse ning –mänge.

_DSC9846

Tšatšad õppimas Foto: Airika Troost

Tegus nädalavahetus algas laupäeva hommikul seltskonnatantsudega. Mitmed baassammud õpiti selgeks tantsukool Laguun õpetaja Erika Kappeti abiga. Õpetaja Erika elu on saatnud tants juba 6. eluaastast ning hetkel on ta treeneriks paljudele võistlustantsuga tegelevatele paaridele.

Erinevaid samme prooviti aeglases kui ka Viini valsis, Quickstepis, Sambas, Tšatšas, Rumbas ja Dšaivis. Lisaks tantsimisele harjutati võistlustantsule kohast kummardust ning Samba muusika saatel väikest tantsukava. Õppepäeva raames viidi läbi ka kohalik Väikeste Printsesside võistlus, kus kõik osalised näitasid oma õpitut.

Pikk, kuid huvitav päev lõppes vestlusringiga ning õpetaja demonstreeris enda tantsuoskusi ja erinevaid videosid võistlustest.

_DSC9894

Mänguhoos Foto:Airika Troost

Pühapäev see eest möödus mänguliselt. Mänge aitas õpetada ja läbi viia Birgitta Tints, kes õpib Tallinna Ülikoolis noorsootööd ning on olnud huvijuht. Hetkel on ta tööl lasteaias.

Päeva jooksul mängiti läbi mitu mängu: Kui sul tuju hea, Meil on üks tore tädi, Kes aias, Kükita, Boogie, Kaerajaan, Labajalavalss, Simmani polka, Üks peremees võtab naise, Kaks sammu sissepoole, Tõmba-jürka, Nadinunnadi, Perekonnavalss, Lapaduu, Me lähme rukist lõikama. Kõik mängud toimusid kaks korda ning mõni, meeldivam, lausa neli või viis.

Laagrilistele mitmekesised ning tantsulised õppepäevad meeldisid ja muidugi ka toitlustajaid kiideti, kuna eks liikumine tegi kõhu üpriski tühjaks.

_DSC9907

Osalised

Tagasiside põhjal mainisid noored veel seda, et seltskonnatantse võiks järgmine kordki tantsida ning neile meeldiks, kui saaks koos poistega. Samuti olid õppurid rahul õpetajatega ning õpituga. Nii mõnigi neiu läks koju samba sammude saatel.

Pilte üritusest leiad SIIT

Categories: Uncategorized | Sildid: , , , | Lisa kommentaar

Süüa või mitte süüa?

Bärbel Salumäe, noorteinstruktor

“Süüa või mitte süüa? Eks see küsimus on liikunud inimkonnaga kaasas sama kaua kui inimkond on eksisteerinud, aga küsimuse sisu on muutunud. Kui varem tehti valikuid selle järgi, et saaks ka tulevikus süüa ja toitu tuleks säilitada, siis täna on valikuid nii palju, et teeme valikuid mida süüa” sõnas treener Kadi Truuleht noortele ja juhtidele sissejuhatuseks.

Kadi noortele ja juhtidele tutvustamas tervislikke valikuid

Seda millal, kui palju ja mida süüa – valikud on meie endi kätes.

Toitumine on tõesti iga inimese oma valik. Keegi ei topi meile toitu sunniviisiliselt suhu. Toitumisest oleneb meie tervis, füüsiline vorm, naha seisukord. Iga asi on omavahel seotud.

Noored ja juhid tutvusid tänase toitumisega seotud olukorraga noorte seas Eestis, statistika oli tegelikkuses suhteliselt nukker.

Mõned näited:

  • Võrreldes teiste Euroopa riikidega iseloomustab Eesti kooliõpilasi vähene puu- ja köögiviljade tarbimine. 11–15-aastaste Eesti kooliõpilaste küsitluse tulemused näitavad, et iga päev sööb puuja köögivilju vaid 36% õpilastest.
  • Eesti 6–14-aastased lapsed kulutasid taskuraha kokku ligikaudu 310–330 miljonit krooni, millest suurem osa kulus karastusjookide, maiustuste ja kartulikrõpsude peale (Emor 2004).
  • Esimese klassi õpilastest tunnistati täiesti terveks vaid 58%. Põhilised probleemid olid rühihäired ja nägemisteravuse langus, kolmandal kohal oli ülekaal!

grupitööd

Mõtlemine – mis/kes mõjutab seda, mida sööme

Kadi rääkis pärast statistika tutvustamist toitainetest mida meie keha vajab, jagas toitumissoovitusi ning kõige viimasena käidi läbi ka toitumisega seotud haigused ning tehti nendega lähemat tutvust eesmärgiga selgitata noortele nende haiguste tegelikku olemust (liigsöömine, anoreksia, buliimia jne).

Usun, et noored leidsin enda jaoks väga mitmeid kasulikke nippe ja teadmisi ning üks neiu otsustas juba kohapeal, et hakkab oma toitumises tegema paremaid ja tervislikke valikuid.

Aitäh Kadile ning noortele ja juhtidele, kes kohal olid.

Kadi Truuleht koos Elliga

Categories: Uncategorized | Sildid: , | Lisa kommentaar

Õhtupoolikul energiat avastamas

received_881528695242874

Foto: Carmen Karu

received_881529228576154

Foto: Carmen Karu

received_881529235242820

Foto: Carmen Karu

  Ingrid Prees Toompea noorliige
Energia avastuskeskuses saime proovida kuidas mõni teadus toimib. Samuti saime avastades ja mängides õppida uusi asju. Näiteks saime minna peegliruumi, kus olid laes UV-lambid.

Käisime ka vaatamas planetaariumfilmi, kus räägiti kosmoses olevatest planeetidest ning tähtedest. Eksisime ära ka pikka ja suurde metallpuuri, mis meid kaitses esitleti võimast välku.

Huvi pakkusid ka kolm helerohelist ust. Kui ukse lahti tegid kuulsid hääli, mis tulid seina peal olevatest kõlarites. Osavamad said proovida oma muusikalist oskust nähtamatul harfi, mille taga aga rippusid metallpulgad, mis tegid haamriga lüües päris tugevat häält.

Keskuse lõpus olid laua küljes sellised toru moodi mikrofonid kuhu sisse sai rääkida ning kõik mikrofonid tegid eri hääli.

Mulle meeldis Energiakeskuses käia, kuigi olen seal juba mitu korda käinud, kuna seal on ikkagist põnev, ning usun ka, et teistele meeldis samuti.

received_881529255242818

Foto: Carmen Karu

received_881529245242819

Foto: Carmen Karu

Soovitan minna kõigil Energia avastuskeskusesse olenemata vanusest.

Categories: Uncategorized | Sildid: , | Lisa kommentaar

Vastlapäeva rõõm

Vive Pandis, ÜLK rühmavanema abi

Vastlapäeva tähistamine toimus 22. veebruaril ja nagu traditsiooniks on kujunenud, nii ka sellel aastal toimus see Männiku lasketiirus  koos naiskodukaitsjatega ning kaasatud olid ka pereliikmed.

Koguneti Balti jaama, et üheskoos  rongiga Männikule sõita. Peale lühikest sõitu  „porgandiga“ ja väikest jalutuskäiku oldigi kohal.

Kurvastusega tuli nentida, et ka seal polnud lund ja  sellel aastalgi jäid  pikad vastlaliud laskmata, üritus algas õues hoopis meeleoluka tantsu löömisega.

Seejärel suunduti  tubaste tegevuste juurde.

Toimunud  viktoriinis olid väga huvitavad küsimused, Pireti juhatusel sai käsitöötoas voolida ja vurri teha, kõhutäidet sai hernesupist ja eriti head vastlakuklid viisid „keele alla“.

Kogu ürituse vältel oli võimalus lasketiirus harjutada püssilaskmist.

Tore oli Karini juhatusel ümbruskonnaga tutvuda, näha esimese Maailmasõjaaegset kahurialust, tutvuda jahitiiruga ja seal “tuvisid” korjata.

Aeg lendas kiiresti, peagi oli aeg kiirustada jälle rongi peale ja koju sõita.

Hinge jäi kosutav tunne ja power uue nädala alustamiseks ja tuli mõte, et tahaks järgmisel aastal jälle.

Categories: Uncategorized | Sildid: , , | Lisa kommentaar

Enesekaitse juba noorelt

Carmen Karu Toompea rühma liige

20. veebruaril said usinad ja sportlikud kodutütred taaskord Uus-Tataris kokku, et seekord pisikesel enesekaitse koolitusel osaleda.

Treeneriks oli Jaak Krabits, kes on ühtlasi ka Eesti Ju-Jutsu liidu peatreener.

Koolitusel õppisime erinevaid enesekaitse võtteid.

20150220_163306

Enesekaitse võtted
Foto: Marju Mändmets

20150220_172911

Enesekaitse võtted
Foto: Marju Mändmets

20150220_163553

Enesekaitse võtted
Foto: Marju Mändmets

20150220_161043

Enesekaitse võtted
Foto: Marju Mändmets

Mulle meeldis see väga, kuna tegu oli väga kasuliku sporditegevusega.

Categories: Uncategorized | Sildid: , | Lisa kommentaar

Käsitööpäev jõulude eel

Bärbel Salumäe ringkonna instruktor

IMG_1743

Kinkekotti valmistamine
Foto: Bärbel Salumäe

23. november toimus traditsiooniline käsititööpäev Kodutütarde Tallinna ringkonnas. Sel korral läks meil õnneks, kuna enamus juhendajad olid väljaspoolt organisatsiooni – mis oli ka hea võimalus meid väljapoole enam tutvustada ja omad juhidki said nautida uute oskuste õppimist.

IMG_1728

Loombands töötuba
Foto: Bärbel Salumäe

Anneliis Salumäe õpetas praegu populaarust koguvaid loombands käevõrude tegemist. Temaga koos õpetas meie oma kodutütar  ÜLK rühmast Sandra Juhkam keerukaid loomakesi heegeldama nendest samadest kummidest.

IMG_1730

Prosside töötuba
Foto: Bärbel Salumäe

Lea Tammearu see eest õpetas väga kenasid helkureid tegema. Selliseid mida saab kasutada prossina ja neid, mis on kaunid koti küljes rippumas. Lea ütles, et tema kindlasti järgmisel aastalgi osaleks ja õpetaks käsitööhuvilisi.

Lisaks eelmainitud töötubadele sai õppida ka šhokolaadikarbi tegemist. Karbi mõtteks on see, et see on tugevam kaart, mille sisse saab edukalt peita mõne hea šhokolaadi. Antud töötuba juhendas Theresa Zielinski.

Keilast pärit kunstiõpetaja Tiiu Jalakas õpetas neidudele taaskasutatud materjalidest – eelkõige ajalehest, voltima kinkekotte.

Ning viimast, kuid mitte vähetähtsat töötuba juhendas meie enda NKK liige Piret Jürman, kes õpetas noortele näppunukkude tegemist. Näppunukkude eripäraks oli see, et sinna sisse said peita näiteks kommi.

Kõik eelmainitud juhendajad on harrastajad ja omal käel õppinud erinevaid tehnikaid ning kõik osalejad said uusi oskusi omandada kõikides töötubades.

Käsitööpäeval valminud tooted liikusid kõik edasi Naiskodukaitse Tallinna ringkonnale, kus need lõpuks jõudsid heategevuslikuks jõulumüügiks Kaitseliidu Tallinna Maleva laste jõulupeol, mis leidis aset 10. detsember.

IMG_1714

Karpide töötuba
Foto: Bärbel Salumäe

IMG_1724

Loomband loomake
Foto: Bärbel Salumäe

Categories: Uncategorized | Sildid: , , , , | Lisa kommentaar

Linnalaager, mis algas nahakojas ja lõppes orienteerumisega ning kus ei puudunud ka koer

IMG_9677-vi

Valminud tööd nahakojas
Foto: Bärbel Salumäe

Jaanika Palm Lilleküla rühmavanem
24. mail kogunes väike grupp kodutütreid vanalinnas Katariina gildi nahakojas, sest linnalaagrit alustati just sealt. Nahakojas valmisid nahakunstnike Pille ja Jane juhtimisel nõelahoidjad ning visiitkaartide taskud. Kuna käed olid nobedad, siis jõudsid kõik teha veel ka ühe kauni lillekese. Käsitöö tehtud liiguti läbi vanalinna, Ott Leplandi kontserdil hetkeks peatudes ja vanalinna ajalooga ülipõgusat tutvudes, Uus-Tatari poole. Seal ootas meid Maarja maitsva supiga.

Peale lühikest lõunat ja puhkehetke valmistuti kuulama loengut narkootikumidest. Maksu- ja Tolliameti ametnik Priit andis ülevaate narkootikumidest, nende mõjudest ja rääkis ka enda tööst ja kogemustest. Loengu ajal tuli külla ka üllatuskülaline – 5 kuune labrador, kes valmistub saama tõsiseks narkokoeraks. Loomulikult oli ta koos enda treeneriga.

Tõsine teema kuulatud oli aeg teha ettevalmistusi linnas orienteerumiseks. Moodustati võistkonnad, jagati näpunäited ja oligi aeg võistlejad rajale lasta. Seekord orienteeruti kõige tavalisema linnakaardi järgi ehk „tunne kodukandi tänavaid“. Aga, et selgeks teha, et keegi „sohki“ ei teeks, siis olid olemas ka kontrollpunktid. Igas punktis oli küsimus või ülesanne, nt oli vaja kirjutada punktis asetseva majal olev lause või mehitatud punktis tunda persoone või leida tähed ning laahendada salakiri. Kuna tegemist oli võistlusega, siis olid välja pandud ka auhinnad. Kõik võistkonnad olid aga nii tublid, et kohad läksid jagamisele. Lõpuks saigi kõigile osalistele mingi meene tubli osalemise eest orienteerumisvõistlustel.

Ühepäevase laagri korraldamisse andsid lisaks osalejatele ka korraldajatena oma panuse Maarja (NKKst), Bärbel ja Minna. Suur tänu neile!

Rohkem pilte tegemistest SIIN

Categories: Uudised | Sildid: , | Lisa kommentaar

Kevadpühad kodutütarde moodi

Maigi Maaniit Üle Linna Kodutütarde rühma liige

IMAG1190

Aktivistid
Foto: Erakogu

Neljapäeval, 01.mail, kell 12:00 kogunesime kodutütardega ning osade vanematega Nõmme Seiklusparki, et teha koolist ja töölt vaba päev huvitavamaks.

Traksid peal, alustasime kõik koos järgemööda proovirajast. Rohelised rajad läbisid kõik- need ju ka kõige kergemad. Kes julgemad, läksid edasi punasele rajale ning kellel oli aega rohkem ja närv pidas vastu, said tee ette võtta ka mustal rajal, kus kõikse raskemad takistused koos.

Aeg kulus kiiresti. Radadel tuli mõnel ka pisar silma ning hirm naha vahele, oli ka aegajalt kiljumist kuulda, kuid see ei heidutanud rada lõpuni tegemast. Kohapealsete instruktorite nõul ja jõul laabus kõik kenasti.
Ilm soosis meie ettevõtmist igati – oli küll pilvine taevas, kuid ei sadanud ning samas ei siranud ka päike otse silma 🙂
Radadelt tulles olid kõik rõõmsameelsed nii adrenaliinirohke kui ka sisuka ning jõurohke ennelõuna veetmise üle.
Categories: Uudised | Sildid: , | Lisa kommentaar

Nõmme neiud orienteerumas ning meisterdamas

IMAG1131

Järjehoidjad
Foto: Katriin Ivanov

Katriin Ivanov Kodutütarde Nõmme rühmavanem

18.märtsil toimus Nõmme Kodutütarde järjekordne õppepäev, kus lisaks traditsioonilisele orienteerumise rajale, tehti seekord lisaks hoopis huvitavamat tegevust.

Päeva alustasime järjehoidjate meisterdamisega, seejärel lõpetasime organisatsiooni õpetuse plakatid ja tegime kogu Kodutütarde teemavaliku kaardistuse, et oleks koondustel silme ees, mis meil veel õppimata on. Seejärel käisime orienteerumas ja peale seda valmistasime lepatriinu võileibu ja kooki.

Nõmme Kodutütardel on igas kvartalis lisaks koondustele üks õppepäev, et

piltlõpp

Pidulik lõpetamine
Foto: Katriin Ivanov

kinnistada teadmisi ja oskusi.

Categories: Uudised | Sildid: , , | Lisa kommentaar

Kodutütarde aastapäev Jeti Jäähallis

mähe

Mähe rühmavanem oma rühmaga
Foto: Bärbel Salumäe

Mariann Toompark Mustamäe rühma liige

Laupäeval, 18.jaanuaril, tähistasime Kodutütarde 82. aastapäeva ringkonnas. Koos paari noorkotkaga sisustasime päeva uisutamisega Jeti Jäähallis. Päev oli talviselt karge ja sinna kohale saamine oli korralik matk, kuna ühest pealinna otsast teise sumpamine ühistranspordiga nädalavahetusel on omajagu huvitav. Eeltöö peab ikka korralik olema.

Selleks ajaks kui

uisud jalga sain, olid mu varbad juba nii külmad, et ma ei tundnud neid enam eriti, aga jääle saades see enam ei olnudki nii oluline.

Tuli välja, et uisutaminegi enam käpas polnud ja seepärast veetsin esimesed 10 minutit koperdades nagu jääle sattunud lehm. Vaatamata oma saamatusele ei kukkunud ma kordagi. Kahjuks ei saa seda kõigi kohta öelda. Kahjuks ühel neiul lõppes kukkumine nii õnnetult, et haava pidi õmblema. Kuigi oli valus, ei paistnud neiu end sellest muserdada laskvat ja kokkuvõttes oli meil kõigil üks väga tore ja sportlik päev.

 

Categories: Uudised | Sildid: , , | Lisa kommentaar

Blog at WordPress.com.